我受伤了，没有被抓住，还是某某备案，我自己去某某检查受伤

在你受伤后，首先应当考虑的是自身健康，去医院进行必要的治疗并获取伤情鉴定是非常重要的。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，若你的伤情构成轻微伤以上，可能涉及刑事或治安案件。因此，完成治疗后，建议将医院的伤情鉴定结果提交给处理此案的警察局备案，以便警方了解你的实际伤情，并据此进行调解或立案处理。
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若你想先自行前往警察局说明情况并请求协助检查受伤情况，可以这样做：1.到达警察局后，向值班民警详细说明你的遭遇和受伤情况；2.提出希望警方协助记录伤情或推荐至专业机构进行鉴定的请求；3.遵循警方的指引，可能需要前往指定医院或鉴定机构进行正式的伤情鉴定。
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从法律角度，保障自己权益的关键在于：1.及时报警并保留好报警记录，作为后续维权的重要依据；2.前往医院进行伤情鉴定，确保伤情得到专业确认；3.根据伤情鉴定结果，向责任方提出合理的赔偿要求；4.若调解无果，可考虑通过法律途径，如民事诉讼，来维护自己的合法权益。